Penulis    : Francesc Miralles, Hector Garcia
Cetakan    : Mei 2022
Dimensi    : 21 × 14 × 2 cm
Halaman    : 208

Dari penulis buku terlaris Ikigai

Setiap momen dalam hidup kita hanya terjadi sekali, dan jika membiarkannya berlalu, kita akan kehilangan selamanya.

Ungkapan Jepang ini dikenal dengan ichigo ichie. Ia bisa diartikan sebagai “sekali, sebuah pertemuan”. Ichigo ichie mengajak kita untuk bersyukur atas setiap waktu yang dihabiskan bersama orang tua tersayang, keluarga terkasih, pasangan tercinta, dan sahabat terdekat.

Melalui Ichigo Ichie, Anda akan belajar tentang:

• Menghargai setiap momen;
• Menemukan makna di balik peristiwa-peristiwa dalam hidup kita;
• Melepaskan rasa takut, sedih, marah, dan emosi negatif lainnya yang dipicu oleh kekhawatiran akan masa lalu atau masa depan;
• Menemukan ikigai (tujuan hidup) Anda.

“Panduan praktis dan penuh harapan untuk menghargai setiap momen dan hidup di saat ini. Dipenuhi dengan anekdot dan pelajaran baru, buku ini merupakan pegangan wajib bagi Anda!”

—Publishers weekly

Quotes:

Drama dari eksistensi itu bukanlah kematian melainkan tidak pernah memulai hidup. —Marcus Aurelius dalam bukunya Meditations

“Kau tak akan bisa membunuh waktu tanpa melukai keabadian.” —Thoreau

Ichigo-ichie mengingatkan kita bahwa perjalanan kita dalam hidup ini hanya sekilas. Ichigo-ichie membuat kita menyadari bahwa setiap momen bisa menjadi pertemuan yang terakhir.

“Tak ada seorang manusia pun yang pernah mencemplungkan kaki di sungai yang sama dua kali, karena itu bukan sungai yang sama dan ia bukan orang yang sama.” —Heraclitus

一期一会 : Apa yang kita alami saat ini tidak akan pernah terjadi lagi

Pepatah menyebutkan, you only live once (kita hanya hidup satu kali). Setiap momen yang unik dan tak terulang merupakan pintu gerbang terbuka menuju Shambhala, dan tidak akan pernah ada kesempatan kedua untuk melewatinya.

Semua orang punya kemampuan untuk membuka lembaran baru dalam hidupnya, tak peduli berapapun usianya.

Yang penting bukan berapa tahun lagi kita akan hidup, tetapi apa yang akan kita lakukan dengan waktu kita yang tersisa.

Jika Anda cukup berani untuk melakukan hal yang Anda cintai, hari-hari Anda akan menjadi hari terbaik di dalam hidup Anda.

Amarah membuat kita terikat pada masa lalu, sehingga menghalangi kita untuk menikmati masa sekarang.

“Rasa sakit itu tak terelakkan, menderita itu pilihan.” —Buddha Gautama

“Kita hanya hidup satu kali, tetapi jika kita menjalankannya dengan benar, satu kali saja sudah cukup.” —Mae West

Semua orang pasti punya masalah. Itu yang membentuk kehidupan kita. Segala kesulitan dan bagaimana cara kita menghadapinya adalah yang membentuk jati diri kita sepanjang hidup, lebih daripada masa-masa tenang kita.

“Setiap kegagalan merupakan isyarat bahwa Anda harus mengambil jalan yang berbeda. Setiap kekurangan merupakan isyarat untuk mengasah sebutir berlian. Jika Anda punya keinginan untuk memperbaiki diri, maka ketidaksempurnaan itu sudah merupakan bentuk kesempurnaan tersendiri.”